桑葚酒里面含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、微量元素，可以有效補腎養肝、明目補血，那么桑葚酒的功效與作用有哪些呢?女人喝桑葚酒的好處又有哪些呢?接下來果果就帶大家了解桑葚酒的好處吧。

　　一、桑葚酒的功效與作用

　　桑葚酒的功效與作用：

　　1、喝桑葚酒能夠補充營養：

　　桑葚酒中含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，包括紅葡萄酒中的幾乎所有營養成分，喝桑葚酒能夠有效地補充人體所需的營養物質。

　　2、喝桑椹酒能夠烏黑亮發：

　　桑椹本為紫黑色外表，而桑椹酒中含有頭發所需的烏發素，能有效使頭發變得烏黑而亮澤。經常飲用桑葚酒，頭發不黑會變黑，頭發較黑則愈加黑。

　　3、喝桑葚酒能夠提高機體免疫力：

　　桑葚酒具有提高免疫力的功效，可以抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌細胞的驟然來襲。使得疾病遠離身體，做最強體魄的健康達人。

　　4、喝桑葚酒還能夠保護眼睛：

　　桑葚酒對眼睛的益處是很大的。常飲桑葚酒可緩解眼睛疲勞感，有效緩解頭暈目眩，有益于清熱明目。

　　5、喝桑葚酒能夠降低三高：

　　桑葚酒含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增強血管韌性，桑葚酒可以用來降血壓、降血糖、降血脂。

　　桑葚酒適合哪些人喝：

　　1、女性朋友：

　　可以達到美容養顏的效果。桑椹酒能夠改善皮膚皮膚光澤，促進皮膚血液流暢，滋養肌膚，使皮膚白嫩光滑。同時桑葚酒還含有頭發所需的烏發素，能有效使頭發變得烏黑而亮澤。不僅如此，桑葚酒還具有延緩衰老的功效，簡直是廣大女性朋友的福音，是美容養顏的佳品。

　　2、老年體弱，氣血虛虧的患者：

　　桑葚酒中含有十八種人體所需的氨基酸和多種微量元素，能夠有效地補充人體所需的營養物質。還能夠提高免疫力，抵抗疾病的入侵，防止和抵抗癌細胞的驟然來襲，對于老年體弱，氣血虛虧的患者十分不錯。

　　3、經常對著電腦的人群和近視眼人群：

　　桑葚酒對眼睛的益處是很大的。常飲桑葚酒可緩解眼睛疲勞感，有效緩解頭暈目眩，有益于清熱明目。對于整天對著電腦眼睛疲勞的上班族和近視眼人群是相當有益的。

　　4、貧血、三高或患有關節炎風濕病的人群：

　　桑葚酒可以用于貧血或關節炎，風濕性疼痛，神經疼痛，筋骨疼痛的輔助治療，含有的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂的作用，可防止或改善血管硬化增強血管韌性，用來降血壓、降血糖、降血脂。

　　二、　喝桑葚酒對女人有什么好處

　　1、能夠補充營養：

　　桑葚中含有大量的碳水化合物、胡蘿卜素、多種維生素及人體必需的微量元素等，能有效地擴充人體的血容量，且補而不膩，適宜于高血壓、婦女病患者食療。

　　2、起到健脾胃，助消化的作用：

　　桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及淀粉的消化，能加快胃液的分泌，促進胃腸蠕動，故有健脾胃助消化之功，所以消化不良、厭食及飯后腹脹、腸鳴者宜食桑葚，以利消化。

　　3、有烏黑頭發的功效：

　　桑葚能起到烏黑頭發的作用，主要是因為其含有烏黑色素。烏黑素使頭發變得烏黑而有亮澤，適合先天不足或后天肝腎虧損長白發的人。長期服用桑葚和黑芝麻，能使白發轉黑。

　　4、對于青春痘也有一定的治療作用：

　　這個主要是針對因為經常便秘、睡眠不好、火氣大而引起的痘痘。但是效果比較慢，需要每天飲用，連續兩個月才可以看出功效。而且在這兩月里面不能熬夜，飲食以清淡為主，忌吃辛辣、燥熱、油炸物、花生、油膩食物。

　　5、可起到安神益智的作用：

　　《本草綱目》上面記載，桑葚能“安魂鎮神，令人聰明”。民間傳統喜歡用桑葚治療由肝、腎虧損引起的頭暈眼花、耳鳴目澀、神經衰弱。平時失眠的人多吃些桑葚，可起到安神益智的作用。

　　不要忽視這小小的桑葚哦!夏天是桑葚成熟的季節，大家不妨買回家和家人一起分享美味。也可以將其做成各種涼菜，為餐桌增加一些特色。為家人帶來健康的同時展示了自己的廚藝。想要了解更多的桑葚酒知識，請繼續關注果果的文章。

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