魚(yú)腥草不建議長(zhǎng)期泡水喝,因?yàn)轸~(yú)腥草性寒,長(zhǎng)期泡水飲用可能增加體內(nèi)寒氣,對(duì)腸胃造成損傷。魚(yú)腥草是一種可以草藥,同時(shí)也是一種可以食用的食材,不僅可以涼拌、炒食,還可以泡水飲用,是一種非常適合夏季的食材。
魚(yú)腥草能長(zhǎng)期泡水喝嗎
魚(yú)腥草不建議長(zhǎng)期泡水喝
魚(yú)腥草是可以泡水飲用的,并且魚(yú)腥草泡水有著清熱解毒、利尿的功效,還可以治療一些急性咽喉炎以及肺熱導(dǎo)致的咳嗽。但魚(yú)腥草性寒,長(zhǎng)期泡水飲用可能增加體內(nèi)寒氣,對(duì)腸胃造成損傷。
魚(yú)腥草泡水喝的功效
魚(yú)腥草泡水喝有著非常多的好處,其中最顯著的一點(diǎn)就是可以清熱解毒,因?yàn)轸~(yú)腥草性寒,可以幫助清解肺熱,可以治療因肺熱導(dǎo)致的咳嗽。同時(shí),魚(yú)腥草還可以消炎,它是天然的抗生素,有清熱消炎、抗病毒的功效。
魚(yú)腥草做茶飲的方法
首先將魚(yú)腥草洗凈,然后鍋中加入清水,并放入魚(yú)腥草熬煮,大火煮開(kāi)后放入適量冰糖,然后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮5分鐘,即可關(guān)火。關(guān)火后靜置將其放涼,然后倒出汁水飲用即可。