白蘿卜和蝦能一起吃。白蘿卜和蝦一起烹飪是一道較為普遍的菜品,白蘿卜中含有豐富的維生素、膳食纖維以及礦物質(zhì)等,可以有效促進(jìn)腸道消化。蝦中含有蝦中含有鈣、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。二者一起食用不僅味道鮮美,還能滿足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需求。
白蘿卜和蝦能一起吃嗎

白蘿卜和蝦一起吃,是不會(huì)對(duì)身體造成不良影響的,白蘿卜是一種很常見的蔬菜,價(jià)格便宜還有著豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。蝦營(yíng)養(yǎng)極為豐富,含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍。所以白蘿卜和蝦是一道即營(yíng)養(yǎng)又美味的滋補(bǔ)菜肴。是放心能一起吃的。
白蘿卜雖然和蝦是能一起吃的,但還是有很多食物不能一起搭配吃。比如富含維生素C的食物不能和蝦搭配吃,吃了對(duì)身體帶來(lái)不好的影響,嚴(yán)重的可能會(huì)中毒。
白蘿卜不能和胡蘿卜一起混著吃,白蘿卜中的維生素C含量極高,但胡蘿卜中卻含有一種抗壞血酸的分解酵素,會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。