竹蓀比較適合煲湯,可以用竹蓀做成竹蓀排骨湯、猴頭菇竹蓀湯、玉米竹蓀雞湯等,在喝湯時(shí),能夠品嘗到竹蓀的鮮美。干竹蓀煮湯時(shí)需要先用淡鹽水泡發(fā),剪去菌蓋頭和竹蓀的花朵部分,只留下莖部再燉湯,否則會(huì)有異味。
竹蓀怎么吃

竹蓀排骨湯的做法
材料:竹蓀、排骨、鹽、蔥、姜、料酒、胡椒粉、香菜
1. 先將竹蓀用熱水泡發(fā),再用涼水沖洗干凈。
2. 排骨冷水下鍋,煮開(kāi)后撈出清洗干凈備用。
3. 在砂鍋中加入適量的水,放入排骨、料酒、蔥和姜,用大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮一個(gè)半小時(shí)。
4. 將竹蓀放入鍋中,再煮半個(gè)小時(shí),加鹽和胡椒粉調(diào)味,最后撒上香菜即可。