玉米和豆漿可以一起吃，玉米和豆漿這兩種食物都是營養價值很高的食物。如果把豆漿和玉米當成早餐食用，不僅能補充營養，還能保證一整天的能量。而且還可以榨成玉米豆漿，就是將玉米和黃豆一同放進豆漿機中，然后加入適量的水，就能榨成玉米豆漿飲用。
豆漿和玉米是可以混著吃的，玉米是含有豐富的蛋白質、維生素、纖維素及多糖等的粗糧，經常食用能夠促進腸胃蠕動，還能促進益生菌的繁殖，保持腸胃健康。而豆漿是很好的植物蛋白質，而且還含有多種礦物質以及大豆蛋白質和大豆卵磷脂，能夠預防高血壓等。
不要在豆漿里加雞蛋和紅糖，因為雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白酶結合，產生一種不能被人體吸收的物質，會降低人體對營養成分的吸收。而紅糖里的有機酸和豆漿中的蛋白質結合后，會產生沉淀物。
生粉不是玉米淀粉，生粉主要是指土豆粉(馬鈴薯粉)，用于給肉食勾芡，嫩肉的效果。玉米淀粉則是用于上漿、做蔬菜、煮湯勾芡使用的。從顏色上來看生粉的顏色比較白，而玉米淀粉......
之所以煮出來的玉米沒有味道，可能是在煮的時候將玉米皮全都剝掉的緣故，這樣會導致玉米營養流失嚴重，香氣消散。在煮玉米時建議往里面加適量鹽，這樣能激發玉米里面香甜的味......
將新鮮的玉米直接放入冰箱中冷凍，玉米的營養不會有任何損傷，但會導致其他問題。冰箱中有很多的細菌，尤其是嗜冷菌，在零下二十攝氏度的溫度下，仍然能繼續生長，繁殖。即便......
玉米煮10-15分鐘即可成熟，如果是糯玉米或者老玉米可以再多煮5分鐘。玉米是一種非常重要的糧食作物，我國多地有種植，甜玉米也被叫做蔬菜玉米，其口感香甜且鮮脆，而糯玉米也是一種深受......
2019-11-12 10:25:53
楊瑩
