羅漢果性涼,所以是有去火的作用。羅漢果多以泡茶飲用為主,將新鮮的羅漢果切薄片,然后直接用開水進(jìn)行沖泡服用,單味的羅漢果有很好的止咳化痰功效,其去火功效并不是很好,在泡羅漢果茶時(shí)配以茉莉、菊花、綠茶等一起飲用,去火效果更佳。
羅漢果上火還是去火

羅漢果有去火的作用,因?yàn)榱_漢果性涼,從食物屬性上來看,羅漢果有一定的去火降火作用,適合上火的人群食用。并且羅漢果含有較多的植物酸,在食用之后還能殺滅口腔內(nèi)的菌群,對口腔潰瘍的愈合也有很好的作用。
所以寒性體質(zhì)的人不適合大量的食用羅漢果,因?yàn)榱_漢果性涼,過量食用可能會(huì)出現(xiàn)消化不良等情況。羅漢果雖然適合糖尿病患者食用,但是不建議過多的食用,因?yàn)榱_漢果有降血糖的功效,食用過多對糖尿病患者的血糖控制也有一定的影響。