女性經期是不能喝紅牛的,應多喝白開水或者紅糖水.月經期間在飲食方面應該注意忌寒和刺激性食物,而忌紅牛屬于涼性刺激性的飲料,可能含有一些促進血液循環的激素類物質,并不適合在經期飲用,否則容易出現腹痛、月經不調等癥狀,也不適合飲用其他茶類熱飲。
經期可以喝紅牛嗎

女性在月經期間要特別注意飲食,一些酸性和有刺激性的食物不能食用,也不能喝一些涼性的飲品,而紅牛是功能型飲料,屬于涼性飲品,所以在月經期間最好不要飲用,否側會引起身體不適等癥狀。
紅牛等供能型飲料一般含有大量的維生素,也含有調味用的糖分等各種添加劑,也不排除含有一些促進新陳代謝的激素類物質,這些都是對月經期的女性不利身體健康的物質,因此經期最好不要飲用紅牛等飲料。
經期的女性要忌寒,不僅不能喝冰涼的飲料,也不能喝熱茶,因為熱茶會帶走體內的鐵元素,導致本來就缺鐵的身體出現貧血的癥狀。經期內最好是多喝白開水,或者多喝一些紅糖水即可。