銀白杏富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，像蛋白質(zhì)、維生素、糖、鈣、鉀、磷等礦物質(zhì)成分，都是身體所需的營(yíng)養(yǎng)。銀白杏性溫，纖維較少，味酸甜，有淡淡的香味，吃起來(lái)格外的酸爽，具有生津解渴、潤(rùn)肺化痰、清熱解毒的作用。銀白杏含的類(lèi)黃酮成分，還可預(yù)防抑制心臟病。

　　銀白杏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是什么

　　銀白杏有好的滋補(bǔ)作用，它能為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。它還有很好的食療功效，對(duì)于咽干之癥，有很好的緩解作用，對(duì)于肺熱引起的咳嗽，也有非常好的食用療效。銀白杏所含有的類(lèi)酮黃成分，可以很好的預(yù)防心臟病，同時(shí)可以減少心股梗塞。

　　銀白杏中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能預(yù)防癌癥，食用杏可以降低體內(nèi)膽固醇，除了對(duì)心臟病有抑制作用，對(duì)于很多的慢性病，也是非常好的，而且它的美容功效也不錯(cuò)，可以令肌膚紅潤(rùn)光澤。