神奇美味水果釋迦果，不是很常見的水果，但是水果店也有賣的，它是一種營養(yǎng)非常豐富，功效非常多的熱帶水果。作為離太陽最近的果，它的香甜，似乎不足為怪。事實上，比它更甜的水果，全世界恐怕不超過十種。最近愛上吃釋迦果，釋迦果籽不小心吃了怎么辦?釋迦果的籽能吃嗎?下面果果為大家解答釋迦果籽可不可以吃。

　　釋迦果的籽能吃嗎

　　釋迦果籽不可以吃

　　釋迦果的耔不是果實的一部分，而是種子，比較有特色，釋迦果的籽能吃嗎？因此釋迦果的耔不可以吃。那釋迦果籽可不可以吃？但是釋迦果籽不小心吃了也沒事，因為釋迦果的耔沒有毒。

　　釋迦果的果肉嫩白，有著鳳梨、番石榴、芒果等多種水果的香氣，吃起來軟綿綿、甜絲絲，口感非常柔滑，有點似冰淇淋，更像慕斯蛋糕，還多了幾分清新自然。

　　1、釋伽果的營養(yǎng)價值

　　釋伽果的營養(yǎng)價值非常豐富，有大量蛋白質(zhì)和各種人體必需礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素，例如鈣、鎂、鉀等元素，營養(yǎng)價值非常高。同時，釋迦果的熱量非常高，因此也可以及時的補充體力。

　　此外，釋迦果還具有提高人體免疫力、美容養(yǎng)顏、安神益智、通便、保護血管、降血糖，解毒保護肝臟、強筋健骨的功效。

　　釋迦果的食用禁忌

　　1、釋迦果的籽能吃嗎？釋迦果的籽不能吃，釋迦果不能過多食用，過多的食用釋迦果，不僅會引起上火，還可能會導致便秘等癥狀的出現(xiàn)。

　　2、作為熱帶水果，由于釋迦果所含的熱量和糖分比較多，過多。過量食用對人體也不是特別好，尤其是對一些糖尿病患者和減肥的人群是不適合吃的。

　　以上就是果果為大家整理介紹的關于釋迦果籽可不可以吃的相關解答，釋迦果水果中的上等滋補，營養(yǎng)之王。超級甜心水果，超乎想象的美味，釋迦果營養(yǎng)價值非常之高，也是對人體非常有益的一種水果。切記適量吃才能發(fā)揮最好功效。