選擇3-5顆干桂圓，直接將桂圓干的外皮剝掉，放入熱水中浸泡15-20分鐘，一杯水大約250ml搭配3個桂圓即可。桂圓干不需要去核泡水，泡好的桂圓干吸水膨脹變成龍眼一樣白白嫩嫩的才算......

桂圓干泡水可以去殼也可以不去，外殼也是一種中藥材，具有祛風、解毒、生肌等作用。桂圓干的外殼比較多的灰塵雜物，要用流動水沖洗干凈再泡，也可以去殼直接用桂圓干果肉泡水......

桂圓干泡水按照每一顆50ml的水來放，一般的家庭水杯都是在250ml-400ml之間，也就是需要5-8顆，但如果泡一壺茶，一般超過400ml后桂圓干就可以按照每超過100ml增加一顆桂圓干的量來泡水。......

龍眼多吃可能會查出酒駕，因為龍眼是高糖類食物，它會在短期內導致人體內酒精含量增加，但影響較小。龍眼是一種熱帶水果，其果肉晶瑩剔透，口感清甜，汁水豐富，龍眼果肉還可以干制呈......