哈密瓜正如它的名字一樣，吃了讓人開(kāi)心，甜的讓人順心，哈密瓜的香甜可口我想大家都感受過(guò)，那么在這個(gè)夏季，如果您還在苦苦等待西瓜的到來(lái)，不如吃一個(gè)哈密瓜解解饞，哈密瓜圖片看了您就嘴饞，下面由水果之家網(wǎng)為大家介紹哈密瓜圖片，哈密瓜的功效。一起來(lái)了解吧。

　　哈密瓜圖片

　　哈密瓜能利尿、止渴，還能緩解煩熱、解暑等。哈密瓜中含有葉酸，孕婦食用哈密瓜能預(yù)防胎兒畸形。但是哈密瓜吃多了容易上火，尤其是在睡前一定不要吃哈密瓜喲。

　　哈密瓜的功效與作用

　　1、利尿止渴：哈密瓜中含有豐富的水分和維生素，食用哈密瓜，能夠哈密瓜含有維生素，幫助消化、利尿，排除體內(nèi)廢物與毒素，潤(rùn)澤皮膚，淡化色素。

　　2、緩解煩熱、解暑：哈密瓜還有清涼消暑、除煩熱、生津止渴的作用。

　　3、催吐：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，哈密瓜等甜瓜類(lèi)的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內(nèi)服可急救食物中毒，而不會(huì)被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。

　　4、治療貧血：吃哈密瓜對(duì)人體造血功能有著顯著的促進(jìn)作用，因此哈密瓜還可以用來(lái)作為貧血的食療之品。

　　5、預(yù)防胎兒畸形：因?yàn)楣芄侠锩婧胸S富的葉酸，所以對(duì)于孕婦和胎兒都是很有益的水果，能預(yù)防胎兒畸形。

　　哈密瓜汁圖片

　　哈密瓜可以直接打成哈密瓜汁，最好的是配上牛奶，做成哈密瓜牛奶或者哈密瓜奶昔，都非常棒哦。

　　制作哈密瓜汁圖片

　　制作方法：切下1/4個(gè)哈密瓜，去皮切成塊兒，然后加入100g水，放入榨汁機(jī)中快速打2分鐘，過(guò)濾與不過(guò)濾均可，看個(gè)人口感，少許一些糖，即可飲用。

　　制作牛奶哈密瓜汁圖片

　　制作方法：切下一半哈密瓜，去皮切成塊兒，導(dǎo)入200ml純牛奶，放入榨汁機(jī)中快速打2分鐘，可根據(jù)自身愛(ài)好放糖，即可飲用。

　　其實(shí)哈密瓜的吃起來(lái)很簡(jiǎn)單，看哈密瓜圖片大家是不是已經(jīng)饞了?還有個(gè)小建議是哈密瓜去皮洗凈后，切開(kāi)把哈密瓜籽都去掉，但是盡量不要用水沖瓜仁，這樣味道和香氣都會(huì)更濃厚，吃起來(lái)也更香。想了解更多哈密瓜知識(shí)請(qǐng)關(guān)注水果之家網(wǎng)。