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番石榴能降糖嗎 糖尿病人能吃番石榴嗎

來源:鮮淘網 2018-06-11 10:44:57      梅應東 手機版

  番石榴是南方常見的經濟作物,民間常將野生番石榴的果實或葉片曬干熬湯飲用,以作為降火氣、清血、降血糖之用。那番石榴能降糖嗎?糖尿病人能吃番石榴嗎?接下來果果就帶大家了解番石榴的相關知識吧。

  一、番石榴能降糖嗎

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  1、番石榴能降糖嗎:

  能!番石榴是能降糖的。

  番石榴屬桃金娘科落葉喬木,品種頗多,其中以“胭脂紅”最佳。它除富含水分外,還有一定量的蛋白質、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及鈣、磷、鐵和維生素A、B、C等,且尤以維生素C含量最多。

  據營養師分析,番石榴平均每百克果肉含維生素C125~180毫克,約為柑桔的三倍。因此,國外醫學家有用番石榴汁作嬰兒飲料的。番石榴果色嬌艷,肉質細嫩,氣味幽香。除可供鮮食外,還可制成果醬、果凍及果汁等,亦可作藥用。

  中醫認為,番石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉、止血、止癢之功,主治泄瀉、久痢、濕疹、創傷出血等癥。

  平時適量的食用番石榴,確實是能夠起到降血糖的作用的,而除了番石榴可降低血糖外,番石榴葉在藥效上也是有著降血糖的效果的。

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  2、食用番石榴葉的好處:

  具有降血糖作用,對糖尿病患者有獨特的攻效。

  含纖維高,能有效的排走積存在腸內多余的殘渣。

  富含維生素C,鐵,鈣,磷等礦物質,補充人體維生至少需求,對喝酒超量者具有解酒功能。

  有收斂止瀉,止血,止癢之效用,主治泄瀉,久痢,濕疹,創傷出血等癥。

  具有防老化及抗氧化功效,能美白肌膚,防止黑斑及雀斑形成,增加皮膚對紫外線的抵抗力,是女士們保持美白肌膚的最佳選擇。

  番石榴葉的好處還有很多:番石榴什么時候成熟 番石榴怎么判斷熟沒熟

  二、糖尿病人能吃番石榴嗎

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  糖尿病人能吃番石榴嗎:

  糖尿病人在飲食護理上面需要注意的就是要控制好血糖,所以我們要避開那些高血糖的食物,多吃一些維生素含量好的食物,很多水果都含有豐富的維生素例如番石榴。

  成熟的番石榴為淺綠色,果皮脆薄,食用時一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。其營養豐富,含有豐富的維生素和鐵,番石榴在臺灣算是土生水果之一,在臺灣屬于一等一的減肥水果,是市場上能見到的很好的減肥水果,也可以預防高血壓,肥胖癥,還可以排毒促進消化。

  可促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康,很適糖尿病患者食用,而且番石榴內的維生素C有治男性不育癥的功效。另外果實也富含蛋白質和脂質,多吃易便秘。

番石榴能降糖嗎 糖尿病人能吃番石榴嗎

  糖尿病人吃番石榴食療方法:

  1、每日三餐后各服1~3杯番石榴汁,即有療效。

  2、取番石榴干果50克,苦瓜一個,水煎服,每日1~2次。

  3、番石榴葉和樹皮、樹根亦可入藥。療方如下:以未熟番石榴果、葉、油柑子煮水;把番石榴干煮水或配豬橫(豬的胰臟)熬湯;以番石榴葉配番薯葉各十多片煎水。

  4、于番石榴的降血糖作用,早以為日本科學家在動物試驗中所證實。在我國臺灣省采用番石榴汁或醬治療糖尿病很普遍。大陸民間也有這方面的例子,比如輕度患者,每日三餐后各服1~3杯番石榴汁,即有療效。若取番石榴干果50克,苦瓜一個,水煎服,每日1~2次,對改善糖尿病癥狀也有較好的效果。

  5、石榴葉和樹皮、樹根亦可入藥。每日生食鮮果2枚,或用鮮葉100克(干品25克)水煎去渣,日服2次,可治痢疾、腸炎。取果子50克,焙干研末,飯后服15克,每日3次,可治胃酸過多和胃痛。若患刀傷出血、跌打損傷,可取未熟果實或樹皮適量,焙燥研末,然后用蜂蜜調服,每日2~3次。皮膚濕疹、瘙癢者,則可取果適量,煎濃汁涂洗患處,可愈。需注意的是,凡大便秘結、內有火氣者慎用。

  6、注意的是,凡大便秘結、內有火氣者慎用以上降血糖食療方。要克服糖尿病或高血壓等難以根治的疾病,最重要的是要擁有強壯的體魄及旺盛的生命力。

  7、石榴是一種很好的造血食物和活力恢復劑,可增強心臟功能,影響血管系統,具有平衡血糖及清肝的作用。但是畢竟它只是一種食物,只能起到輔助治療的效果,自然不能和藥物相比。

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