紅豆薏米粥冬天能喝，紅豆薏米可清熱祛濕，濕熱侵襲是不分季節性的，冬天也會上火，出現濕熱重的情況。紅豆薏米粥一年四季都可以喝，不受季節的限制。紅豆薏米粥還具有利尿排毒、養胃健脾、美容養顏等功效，在冬季用來滋補身體效果也極好。
紅豆薏米粥是常見的一道營養美食，它具有強大的清熱祛濕功效。一般人認為夏天身體才會濕熱，這種想法是錯誤的。其實濕熱對身體的侵襲沒有季節之分，所以無論是春、夏、秋、冬，都可以喝。紅豆薏米粥在清熱祛濕的同時，還能滋養脾胃，調節身體功能，讓身體更健康。
紅豆薏米粥還有非常好的美容功效，它可以幫助清除體內來不及排泄或進囤積的毒素，起到美膚白膚的功效，還可以促進新陳代謝，滋養身體，讓人更年輕，更有活力，肌膚更有彈性。
麻婆豆腐放花椒或者麻椒都可以，花椒香味濃郁，麻味較淡，而麻椒香味濃郁，麻味也濃郁。喜歡吃麻辣味的可以選用麻椒，喜歡香辣味的可以選用花椒，一般四川人喜歡麻辣多一點。......
浸泡黑豆：首先將黑豆放入清水中浸泡一小時。炒黑豆：炒鍋預熱，加入黑豆和鹽水，大火炒至黑豆和鍋底沒有水。小火慢炒：轉小火，繼續翻炒至豆皮開裂且有香味。燜黑豆：關火，......
1、處理食材，將綠豆用清水浸泡2-4小時，再放到砂鍋中加水蓋上蓋子;2、開火煮制，開大火將水煮至沸騰，準小火慢煮半小時，開蓋去掉浮末和綠豆皮，關火燜20分鐘;3、多次燜煮，再次......
1、冷凍后再煮，紅蕓豆可以裝入保鮮袋中冷凍一星期，食用時取出直接煮很容易煮爛。2、浸泡后再煮，可以提前將紅蕓豆放入清水中浸泡一夜再煮，更容易煮爛。3、高壓鍋煮，高壓鍋可以對水......
2019-07-20 10:28:08
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