泡好的茶水建議不要放置12小時以上，最好是熱乎的時候喝，放涼了也不建議喝，會引起腸道不適，而且泡好的茶水如果在空氣中放置太久，茶水發生化學反應，會影響到茶水口感，香氣也會消失得更快。
茶水最好還是趁早喝，口感也會比較好，平時在泡茶的時候也有很多需要注意的事項。
1、空腹不要飲茶，對脾胃不好。
2、不要喝冷燙茶，太燙會刺激到咽喉、食道和胃，太冷對身體有滯寒聚痰的副作用，溫度在56度以下為宜。
3、不要喝濃茶，濃茶含咖啡因，刺激性強，容易引起頭痛，失眠。
4、沖泡時間太久會導致茶湯色暗，味差香低，降低品嘗價值，而且也不太衛生。
5、不要飯前飯后飲茶，飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，飯后飲茶會影響人體對蛋白質和鐵質的消化吸收。
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2019-09-18 18:07:54
余進芳
