隨著人們對健康飲食的追求，市面上的許多飲料品牌也逐漸推出了各種無糖飲料，例如近些年比較受歡迎的無糖雪碧、無糖可樂等，不過雖然都標注著無糖，但是這些飲料喝起來口感還是甜的。

　　無糖飲料甜的原因

　　要知道飲料中不加糖，口感是非常不好的，所以市面上的一些無糖飲料，為了保持甜度和口感，會在里面加入代糖，利用甜蜜素、巴斯巴甜、甜菊糖苷等，而這些代糖的甜度甚至是正常糖的幾十倍甚至幾百倍，所以喝起來口感自然就是甜的。

　　無糖飲料不是真的無糖

　　另外無糖飲料也并不是真正無糖的，根據規定，無糖飲料只是每100克中含量來那個≤0.5g而已，雖然口感比較淡，但是加上代糖，也會比較甜了。

　　無糖飲料也要少喝

　　無糖飲料的熱量和糖分比普通飲料少很多，因為喝起來不會讓血糖上升，但是因為代糖不提供能量，還會讓人體產生對糖的渴望，刺激食欲，誘發肥胖，所以也不能經常飲用。