芝士火鍋是瑞士經典美食,相傳是馬可波羅發明的。芝士火鍋的底料以芝士、蒜蓉和白葡萄酒為主,配菜有西蘭花、土豆、黃瓜、面包等各種材料制成。芝士本身的口感極為豐富,可以任意選擇口味或加入巧克力,使之成為巧克力風味的火鍋。
芝士火鍋是瑞士的美食

與中國傳統的火鍋不同芝士火鍋一般需要將知識房間一個8寸大小的鍋里,用火將芝士熬開,之后倒入一定量的葡萄酒和果酒稀釋,吃的時候用叉子將食物叉起來,蘸著芝士食用。芝士不容易融化,所以需要用慢火加熱,加熱的時候要經常攪拌,以免粘鍋。
芝士其實就是奶酪,是一種發酵的牛奶制品,和我們常喝的酸牛奶非常相似,里面含有保健的乳酸菌,但是濃度和營養價值要比一般的酸牛奶要高。一般10公斤的牛奶才能制成1公斤的奶酪。
芝士口感豐富,食用之后可以很好的為人體補充能量,但是芝士里面含有大量反式脂肪酸,食用過多容易加重心血管的負擔。女性食用過量芝士容易導致肥胖。另外,奶酪也不易消化,老年人需要嚴格控制食用量。