西柚是一種味道酸甜的水果,西柚外形非常像橙子,但是味道喝橙子還是有一點區別的,橙子比較的香甜,而西柚帶一些酸苦味道,所以許多人吃西柚喜歡榨汁,那么西柚汁的功效與作用有哪些呢?
西柚汁的功效
1、防治心血管疾病
西柚汁能夠讓人體更好的吸收,并且作用于血液當中。西柚汁可以抑制鈣離子,從而加快血液循環速度,促進血管的流通。因為鈣離子會加速血液的凝結滯留速度。
2、預防腎結石
西游中的西柚酸鹽能夠抑制鈣鹽結晶,也就是說鈣鹽結晶的減少能夠降低腎結石發生的可能,在國際上西柚汁預防緩解腎結石得到了認可。
3、為孕婦保駕護航
孕婦在懷孕期間對于葉酸有著非常強烈的需求,葉酸缺乏不僅會導致妊娠高血壓,還可能造成胎盤早剝,更會導致孕婦患上巨幼紅細胞貧血癥,出現胎兒宮內發育遲緩,早產以及新生兒過輕,西柚汁則富含更多葉酸并且更好吸收。
西柚汁的作用
1、美白抗衰老
西柚汁富含天然的維生素P和豐富的維生素C,以及可溶性纖維素,是含糖分比較少的水果,維生素P可以增強皮膚以及毛孔的呼吸,有利于皮膚的潤滑和美白,維生素C則可參與人體膠原蛋白的合成,讓皮膚更有彈性。西柚果肉本身還富含膠原蛋白。
2、清火降火
西柚也叫葡萄柚,苦味多,但是多汁,西柚汁難免會帶上一些白蒂經絡,少許加一些糖可改善苦味,不過這些苦白蒂還是非常好的,具有強大的敗火功效,把白糖改為蜂蜜,則降火功效更加顯著。
本文小結:西柚汁的口感非常濃厚,現在非常流行喝果茶,不過售賣的果茶怎么比得過自己在家精心制作的果茶好喝呢?趕緊行動起來吧!更多西柚汁制作方法點擊:西柚和什么榨汁好喝。