蜂蜜分很多種類，根據不同的花種含有的成分來進行區別，不同的蜂蜜也有著不同的功效，這里我們來說說市面上較多的兩種上等蜂蜜，龍眼蜜和荔枝蜜，這兩種蜂蜜對應的水果大家也都吃過，非常好吃，也常常被人拿來作為對比，果果就來為大家分析一下龍眼蜜和荔枝蜜哪個好。

　　龍眼蜜和荔枝蜜哪個好

　　龍眼蜜的特點

　　龍眼蜜具有很好的補益效果，它能養血安神、補中益氣，同時還能開胃益脾、清熱潤燥，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠記憶力減退等癥狀均有輔助治療的作用。龍眼蜜特別適合女性朋友食用，因為它還有養顏美容的效果。

　　荔枝蜜的特點

　　荔枝蜜含有人體必需的多種維生素和營養成分，是老少皆宜的天然保健食品。現代醫學研究證明，荔枝蜜所含的成分能夠美容養顏、補血養血，對促進消化、增進食欲、鎮靜安眠、提高人體免疫力、促進嬰幼兒的成長和發育都有著積極的輔助作用。

　　龍眼蜜和荔枝蜜哪個好

　　龍眼蜜更適合青年及中年女性服用

　　在中國單花蜜中其蛋白質含量最高，達1.699%。桂圓蜜有養血安神、開胃益脾、養顏、清熱潤燥、補中益氣之功效，對心脾血虛引起的心悸不安、失眠記憶力減退有輔助療效。特別適合女性食用。

　　荔枝蜂蜜更適合發育時期的青少年

　　促進幼嬰兒的成長、發育有著積極的輔助作用，荔枝蜜營養豐富，適合發育期的青少年補充營養、體力選用。應根據不同的需求選擇最好的。

　　在挑選的時候，我們根據需求進行挑選，龍眼蜜和荔枝蜜都是上等的蜂蜜，選購的時候更應該注重商品的好壞以及貨源的真假。了解完龍眼蜜和荔枝蜜哪個好，猜您還想知道：

　　龍眼可以快遞嗎，龍眼可以放冰箱嗎

　　龍眼什么時候上市，龍眼成熟季節什么時候

　　龍眼的品種有哪些，小編不說你也不知道