国产精品伦一区二区-国产精品伦理一区-国产精品伦-国产精品乱码一区二区视频-色婷婷狠狠干-色婷婷狠狠操

鮮淘網(wǎng),甄選柴米油鹽醬醋茶、肉食禽蛋水產(chǎn)海鮮和零食地方特產(chǎn),為您生活的每一天提供新鮮。
當(dāng)前位置:鮮淘網(wǎng) > 蔬菜 > 蓮藕 >

蓮藕湯的做法,蓮藕湯為什么要放綠豆

來(lái)源:鮮淘網(wǎng) 2019-08-09 16:00:22      水果之家果果 手機(jī)版

  蓮藕湯是常吃的一種湯,時(shí)常用排骨搭配,營(yíng)養(yǎng)又健康。蓮藕有時(shí)也與黃花菜一起搭配著做湯,做出來(lái)湯很是美味。蓮藕湯清熱生津效果顯著,還可以補(bǔ)益脾胃。蓮藕湯的做法是什么,蓮藕湯為什么要放綠豆,一起隨小編來(lái)看看吧!

  蓮藕湯的做法

蓮藕湯的做法,蓮藕湯為什么要放綠豆

  準(zhǔn)備食材:豬肋排500g、蓮藕500g、蔥段、姜片、料酒、,鹽,油適量

  1、先將豬肋排焯水處理,焯掉血水,再用流水清洗干凈,剔去多余的油脂,排骨瀝干。

蓮藕湯的做法,蓮藕湯為什么要放綠豆

  2、蓮藕刨皮,切去兩頭的蒂,縱向從中間切段兩半,清洗干凈,切成6cm的滾刀塊。

  3、鍋中倒少適量的油,加入蔥段、姜片爆香后,加入排骨和生抽炒香。

  4、加入適量的水,水位沒(méi)過(guò)排骨,大火燒開(kāi),放入蓮藕塊,再轉(zhuǎn)小火煮制,需要煮約1個(gè)半小時(shí)左右,加入鹽調(diào)味即可。

  蓮藕湯為什么要放綠豆

蓮藕湯的做法,蓮藕湯為什么要放綠豆

  有人做蓮藕湯會(huì)放綠豆,很多人不明白,為什么放綠豆。綠豆是可以清熱解毒,蓮藕本身也有清熱解毒功效,兩者可以達(dá)到事半功倍的效果,所以在做蓮藕湯時(shí)放綠豆不足為奇。它的食用價(jià)值更高,對(duì)于身體熱火重者,吃了更有好處。

  結(jié)語(yǔ):關(guān)于蓮藕湯的做法以及蓮藕湯為什么要放綠豆大家都清楚了,蓮藕與綠豆相搭配,清熱效果更佳。綠豆含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素,有增進(jìn)食欲、降血脂的作用,適量吃對(duì)身體也很有好處。

猜你喜歡

  • 蓮藕要不要削皮

    蓮藕生吃時(shí)一定要削皮,蓮藕熟吃時(shí)可以削皮也可以不削皮。蓮藕生長(zhǎng)在淤泥中,非常容易攜帶寄生蟲(chóng),生吃不削皮很容易導(dǎo)致腹痛,洗凈后熟的蓮藕寄生蟲(chóng)會(huì)被高溫殺死,不去皮也可......

  • 炸耦合過(guò)程

    炸藕合首先把蓮藕清洗干凈,然后切成片狀。碗中打入兩個(gè)雞蛋,把比例為2:1的面粉和淀粉加入碗中,再加少量食鹽和食用油攪拌成面糊。把豬肉剁成肉餡,調(diào)好味道后均勻涂抹在兩......

  • 炒藕片焯水和不焯水區(qū)別

    炒藕片是不用焯水的,要是焯水反而會(huì)讓藕片發(fā)黑變老,失去清脆的口感,不焯水直接將藕片放到稀釋的白醋中浸泡一段時(shí)間再炒,口感反而會(huì)更好,還帶有略微的酸味,更下飯。市面......

  • 素排骨的做法

    蓮藕洗凈切成條狀,油條切成小段,蓮藕焯水備用,油條段用小刀化開(kāi),再將蓮藕塞進(jìn)去,在碗中加入醬油、白糖、醋、生粉等調(diào)料攪拌均勻,在鍋中下入蔥香爆香,倒入糖醋汁和番茄......

主站蜘蛛池模板: 生物选择性必修三| 暗夜深海电视剧免费观看| 我虽软弱了赞美诗歌| 电影《大突围》免费观看国语| 蒲谷英的功效与作用| 一二三年级的童话绘画| 咖啡王子一号店| 电影《睡在我上铺的兄弟》简介| 浙江卫视今日节目表| 魔法城堡歌词| 美女网站黄视频| 叶玉卿电影| 小松未可子| 张国立主演电视剧全剧大全免费观看| 惊天战神 电影| 怀孕检查费用大概多少钱| h罩杯美女| 哪吒电影1| 冥界警局| 今日航班一览表| 以家人之名小说原著| 肉丝祙挠脚心丨ⅴk| 日本大电影| douying| 爱奴记| 散文诗二首批注| 电影大事件| 变形金刚7免费高清电影| 金燕子| 2035去台湾六一儿童舞蹈| 财富天下| 曹东| 《哪吒3》免费全部观看| douyin.com| 徐若晗个人资料| 新红楼梦电影| 蜗居爱情| 博人传青年篇动漫在线观看免费| 诱惑的艺术| 张晓海个人资料| cctv16体育节目表今天目表|