藍莓屬于葡萄的一種，果皮有著神秘的深藍色，算是水果中的氣質達人，而且藍莓具有花青素，適用于近視的朋友，適量吃藍莓對眼睛特...
藍莓是堿性物質，富含鈉鉀鎂等離子，長時間接觸空氣容易氧化凝固，破壞藍莓中的果酸可以阻止藍莓凝結。藍莓能增強抵抗力，保護視...
藍莓一天吃十到二十顆即可，它是涼性食材，而且糖分較高，食用過多對人體有害。我們平時在清洗藍莓之前可以先將它放入鹽水中浸泡...
藍莓在吃之前要洗，它的表面可能有農藥殘留，我們可以先將它放入鹽水中浸泡五分鐘左右，用手攪拌一會后再用清水沖洗。或購買水果...
藍莓表面的白霜是天然藍莓果粉，它由果糖液凝結而成，在藍莓的生長過程中自然生成，可以減少藍莓水份的流失，防止它變質。清洗藍...
藍莓表面的白霜不用洗，它是果糖液凝結而成的天然藍莓果粉，可以保護藍莓，而且帶有天威。清洗藍莓的方法簡單，只需先將它放在鹽...
藍莓可以在冰箱冷藏保存，它在1~3C的環境中可以保存五天左右，但要注意它不可放在0C以下的冷凍庫中，以免凍壞。藍莓冷藏之前不宜用...
藍莓放冰箱冷藏保存好，冷藏柜內1~3℃的溫度可以讓藍莓的保存時間延長到五天左右，而室外環境溫度低，藍莓在這樣的環境容易變質。...
藍莓食用過量會出現大便變綠或者變黑的情況。藍莓屬于漿果型水果，它的果實顏色為深藍色或紫羅蘭色，漿汁顏色也比較深，食用后藍...
吃藍莓需要清洗。每年的6-8月份是藍莓成熟的時間，藍莓口感酸甜非常受人喜歡，但是在食用藍莓前最好將其清洗干凈。野生藍莓可以簡...
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